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“한우는 임산부에게 최고의 음식이다”

황인철 서울의료원 산부인과 과장, 유튜브 방송

[축산신문 이동일 기자] 요리하는 의사로 알려진 황인철 서울의료원 산부인과 과장은 지난 623일 유튜브 채널을 통해 산모에게 좋은 음식, 아이가 잘 먹는 이유식이라는 주제로 라이브 방송을 진행했다.

이번 방송은 한우자조금관리위원회(위원장 민경천)의 후원으로 진행됐다.

황인철 과장은 유튜브로 접속한 참가자들의 질문에 대해 즉석 Q&A를 진행했다.

황 과장은 임산부를 위한 최고의 음식으로 한우를 꼽았다. 더불어 한우는 임신 중 필요한 단백질과 철분이 풍부하고 필수 아미노산이 가득하다임신 중은 물론 임신 후에도 좋은 식재료라고 말했다. 또한 산모와 아이는 당이 높은 과일 섭취에 주의하고, 채소만 섭취 시 빈혈을 일으킬 수 있어 과도한 섭취는 오히려 좋지 않다고 말했다. 아이 이유식으로는 단백질, 지방, 섬유질이 골고루 어우러진 식단을 고려해야 할 것이라고 덧붙였다.

축산신문, CHUKSANNEWS




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