[축산신문 김길호 기자] 경기 고양축협(조합장 유완식)은 지난 5월 29일 축산종합지원센터에서 조합원들의 건강 증진과 올바른 건강관리 실천을 위한 ‘건강 100세 프로젝트’ 전문의 특강<사진>을 개최했다.
이번 강연은 일산병원 박선철 교수가 맡아 ‘폐질환·폐렴으로부터 내 몸 지키기’를 주제로 진행했으며, 조합원 90여 명이 참석한 가운데 강연과 질의응답이 이어졌다.
박선철 교수는 폐렴과 폐질환의 주요 원인과 예방법을 설명하며, 감기와 달리 기침이 2주 이상 지속될 경우 반드시 병원을 방문해 정확한 진단을 받아야 한다고 강조했다. 또한 세균 및 바이러스 감염 예방을 위해 20초 이상 올바른 손 씻기를 생활화하고, 예방접종과 금연을 실천하는 것이 중요하다고 당부했다.
이어 건강한 생활습관의 중요성을 설명하며 구강 위생 관리와 규칙적인 운동을 통해 면역력을 높이고 건강한 신체 상태를 유지하는 것이 폐 건강 관리에 큰 도움이 된다고 전했다.
이날 교육에 참석한 이철규 조합원은 “최근 폐암 1기 진단을 받아 수술을 받았다”며 “오늘 강의 내용처럼 몸의 작은 이상 신호라도 가볍게 넘기지 않고 조기에 진료받는 것이 얼마나 중요한지 다시 한 번 느끼게 됐다”고 소감을 밝혔다.
유완식 조합장은 “건강은 무엇과도 바꿀 수 없는 가장 소중한 자산이며, 특히 폐 건강은 평소 생활습관과 예방관리가 무엇보다 중요하다”며 “금연과 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식습관, 충분한 휴식 등 건강한 생활습관을 꾸준히 실천해 스스로의 건강을 지켜 나가길 바란다”고 말했다.
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